The Albany Gazette - Dilaga tra i giovani la smania di perfezionismo, salute mentale a rischio

I giovani sono sempre più perfezionisti: è quanto emerge dallo studio pubblicato sulla rivista Psychological Bullettin che ha coinvolto studenti universitari. "Il perfezionismo rappresenta un rischio per la salute pubblica: è associato a un aumento di depressione e ansia", afferma l'autore principale Thomas Curran, della London School of Economics and Political Science. "Se vogliamo affrontare la crisi della salute mentale giovanile, dobbiamo concentrarci su questi fattori culturali ed economici", ha aggiunto. In precedenti studi, lo stesso gruppo di ricerca aveva riscontrato un aumento dei tassi di perfezionismo tra gli studenti universitari. Nello studio attuale ha analizzato i dati di 307 studi condotti tra il 1989 e il 2024, con un totale di oltre 82.000 studenti universitari di vari Paesi. In tutti gli studi, gli studenti hanno compilato due scale standard di autovalutazione dei livelli di perfezionismo. Nel complesso, i ricercatori hanno riscontrato il perfezionismo in aumento tra il 1989 e il 2024. I ricercatori hanno inoltre scoperto che, a partire dai primi anni 2000, diversi aspetti del perfezionismo sono aumentati a ritmi differenti: le "preoccupazioni perfezionistiche" (paura del fallimento, indecisione e paura di essere giudicati negativamente dagli altri) sono aumentate molto più rapidamente delle "aspirazioni perfezionistiche" (la motivazione a fissare standard estremamente elevati e a lavorare duramente per raggiungerli). I ricercatori hanno anche analizzato la correlazione tra i livelli di perfezionismo e le condizioni economiche nel tempo e nei diversi paesi. Hanno scoperto che il rallentamento del PIL pro capite si associa a livelli più elevati di aspirazione perfezionistica, mentre l'aumento della disuguaglianza economica era associato a incrementi più marcati delle preoccupazioni perfezionistiche. Inoltre, livelli più elevati di perfezionismo erano associati a sintomi di disagio mentale, tra cui depressione e ansia. Poiché il perfezionismo è aumentato nel tempo, affermano i ricercatori, potrebbe essere un fattore che contribuisce all'aumento dei problemi di salute mentale. "Spesso -afferma Curran - la colpa del disagio mentale in aumento tra i giovani è stata attribuita a smartphone e social media, ma l'aumento del perfezionismo è precedente alla diffusione dei social. Questo studio suggerisce che ci sia qualcosa di più profondo in gioco".

(O.Garcia--TAG)